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#關係整聊室

也許很多人都說,關於感情的事,一律建議分手。
沒有對錯...

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#關係整聊室

也許很多人都說,關於感情的事,一律建議分手。
沒有對錯,前提是雙方都做了調整和努力,而始終沒有好轉。(其實會很想跟當事人說這就代表你們的緣份到了爾爾,但等等,請先處理好情緒才有可能聽進這句話)

溝通是很重要的一環,在這之前,也得先處理情緒。(跳過這個步驟可就吃虧了,腦中瞬間浮現因情緒而各種跌跤的畫面)

來說說你們眼中的我們是如何達到平衡?
在一起的前期,說好彼此的遊戲規則,然後取得中間值。
地雷點、喜歡與不喜歡、生活習慣、癖好,通常一開始分享的時候都有點羞恥,但那些在我們眼中實際上都稱為「可愛」。

在外面一整天,鼻孔勢必塞滿灰塵夾雜著一點濕度的混合物,哦,沒錯,是「鼻屎」。
D喜歡維持對我的美好想像,而我已經自在的想挖就挖,這使他皺眉,後來我學會遮住再挖,但還好沒有因此而少愛我一點(笑。

其實我們脾氣都不好,所以一直都在練習「先放下情緒再對話」。情緒可以是根針、刺、甚至是刀,傷口多少都會留下一點痕跡,別想傷害了卻不想為此負責,沒有人該承擔任何人的情緒。(而另一種承擔叫做體貼,這次不談)

在任何情況下,一個巴掌永遠都拍不響。只要一個人被動,另一個就要練習主動;兩個人在情緒上,一定要有一個人先放低姿態。

就這樣練習好一陣子, 只能說效果挺不錯。

有時候不知道情緒來的原因是什麼,D很有耐心,陪我一起找尋,他通常擔任提燈的引路人,用舒服無壓力的方式幫忙撥開荊棘,過程中面對這些不知哪來的怪東西可能有點不舒服、或莫名,有些甚至已長成高大的樹,有著又長又深的樹根,但當發現「源頭」時,相信我,會豁然開朗!原來是過去的成長歷程有著類似的故事情節,釀成現在的自然而然的膝跳反應,但它們完全是兩回事啊,不需放在一起攪亂思緒。

情緒有多老鼠屎就不用我再說了。

🌲近期遇到什麼關係問題,留言告訴我!
可能在下則用我的觀點提出供參考

🌲收藏且分享給在感情中受情緒綁架的友人們

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